Лечебно оздоровительный массаж
 

О массаже:

    Кожа - самый обширный орган чувств. На уровне физиологии массаж воздействует на все системы организма. Массаж также помогает повысить уверенность в себе, снять эмоциональные блоки, вернуть ясность мысли. Сеанс массажа одновременно приносит расслабление и тонизирует.

    Массаж делает дыхание более глубоким, кровеносные сосуды и капилляры расширяются, улучшается циркуляция, и в кровь поступает больше кислорода. Улучшение кровообращения подразумевает, что питательные вещества разносятся по организму более эффективно. Одновременно с этим снижается давление, замедляется пульс, тело и мозг расслабляются и успокаиваются. Массаж стимулирует работу сальных и потовых желез, что способствует увлажнению, очищению и охлаждению кожи. Массаж дает отшелушивающий эффект, что делает кожу упругой и свежей. Улучшение кровообращения помогает донести питательные вещества до волос, ногтей и кожи, оказывая оздоравливающий эффект, снимает головные боли и регулирует пищеварение, помогает в выведении отходов жизнедеятельности.

    Массаж, также, помогает при лечении последствий стресса, бессонницы и депрессивных состояний, хронической усталости и общей истощенности. Массаж головы особенно полезен людям умственного труда. Физическое расслабление мышц и усиление притока крови к голове приводит к улучшению работы мозга и большей ясности мысли, отступают раздражительность и ощущение усталости, а им на смену приходят внимание, концентрация, сообразительность и видение перспективы. При массаже убирается отечность, нормализуется сон.

    Увеличивается приток кислорода к клеткам. Кожа начинает активнее дышать. Массаж служит для решения многих проблем. Массаж стимулирует и придает тонус тканям и мышцам; вызывает расширение кровеносных сосудов кожи и организма в целом, что способствует активизации процесса кровообращения, обмена веществ, снижению веса.

    Расслабляя и растягивая мышцы, сжавшиеся и сократившиеся от напряжения, массаж помогает вернуть тканям тела гибкость, подвижность и эластичность. Приемы массажа помогают облегчить боль в мышцах и улучшить осанку, возвращая мускулам естественное равновесие. Именно массаж приведет в порядок ослабевшие дряблые от долгого простоя мышцы. Массаж непосредственно воздействует на лимфатическую систему, помогая организму выводить молочную кислоту и другие химические отходы жизнедеятельности, которые способствуют появлению болей и дискомфорта в суставах и связках. Очень эффективен в этом отношении массаж головы, поскольку на шее, затылке и лице расположено множество лимфатических узлов.

    Уже в глубокой древности массаж был известен как лечебное средство.

    Слово "массаж" буквально означает "манипуляция мягкими тканями тела с помощью рук". В натуропатии массаж занимает очень важное место при лечении болезней всех видов. В течение многих столетий массаж использовался как целебное средство в Индии, Греции, Риме, Китае, Египте и множестве других стран.

Массаж и его лечебные свойства

    Массаж используется для улучшения кровообращения, ускорения и улучшения сращивания тканей после травм, уменьшения отёчности, уменьшения мускульных судорог и улучшения мышечного тонуса.

    Массаж уменьшает напряжённость мускулов и снижает боль, открывает поры кожи и, таким образом, выводит токсины из тела.

    Массаж также ускоряет кровообращение, уменьшая опухоли (отёки), уменьшая напряжённость нервов и успокаивая их.

    Массаж стимулирует пищеварительную систему и активизирует уринарную систему.

Массаж - здоровым людям

    Массаж – не только эффективное лечебное средство, но и средство профилактическое, предупреждения развитие самых разных заболеваний. Если вы чувствуете себя усталым, разбитым и нуждаетесь в восстановлении самочувствия и работоспособности, примите оздоровительные процедуры - например, общий массаж.

    Ощущение легкости и радости жизни после оздоровительного массажа трудно описать - это нужно чувствовать. А для того чтобы почувствовать, оздоровительные процедуры рекомендуется проводить 1-2 раза в месяц.

    Все это в очередной раз доказывает, что с помощью массажа мы задействуем нашу «внутреннюю аптеку». Массаж помогает нам справиться с проблемами здоровья без лекарств, при помощи собственных резервов организма. Массаж – мощный инструмент в руках специалиста, позволяющий влиять на состояние пациента, - правда, результаты такого воздействия целиком зависят от того, в чьих руках этот инструмент находится.